2024-09-12　本日の階段登り降り

使用機器は Xiaomi Redmi Watch 2 Lite です。

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ここ何日かは右膝蓋骨内側下方の痛みが少々気になっています。階段登り降りは長期で続けたいので、無理せず様子を見ながら行きたいと思います。